Egyéni időskori egészségfejlesztés (65 éves kor felett)

Miből áll?

A személyre szabott egészségfejlesztési folyamat lépései

Anamnézis felvétel és állapotfelmérés

anamnézis felvétel (orvosi leletek átnézése, friss labor átnézése (3 hónapnál nem régebbi!), képalkotó vizsgálati leletek átbeszélése, intoleranciák, allergiák, testösszetétel, antropometriai mérések, életmód kérdőív, táplálkozás napló, fizikai aktivitás kérdőív, szűrések eredményei, kockázati besorolások egyes népbetegségekre, mentális fittség teszt, szociális anamnézis)

Célok és prioritások meghatározása

A célok és prioritások meghatározása során átbeszéljük a páciens egyéni igényeit, egészségi állapotát és élethelyzetét, hogy személyre szabott, reális és fenntartható terveket dolgozzunk ki a hosszú távú egészség érdekében.

Személyre szabott kezelési terv kialakítása

kezelési terv felállítása (céltól függően elemei lehetnek: táplálkozás tanácsadás, étrend, táplálékkiegészítés tanácsadás, fizikai aktivitás tanácsadás, rehabilitációs torna tervezet, stresszkezelési technikák, alvási rutin kialakítása, szűrési/prevenciós terv és egyéni igény szerint kiegészítő elemek)

Kontroll találkozók és folyamatos nyomon követés

kontrol találkozók igény/terv szerint, melyen egyes terv elemeket módosítunk a személyes visszajelzés, élethelyzet változás, egyéni preferencia, új cél stb. alapján
Időtartam és alkalmak száma

Mennyi időt, hány alkalmat vesz igénybe?

A program időtartama és a találkozók száma a páciens egyéni igényeitől és a kezelési terv összetettségétől függ.

előzetesen emailben el kell küldeni a kért dokumentációt, ami alapján zajlik a tanácsadás

ha minden beérkezik, ezután kerül egyeztetésre az első konzultációs időpont (60-90 perc)

rehabilitációs torna csomag függvényében időpontok egyeztetése

kontrol időpont egyeztetése 4 hétnél (45-60 perc)

Hol történik a tanácsadás?

Háznál a páciens otthonában

Rendelőben